沈星，04年离开北京卫视跳槽去了凤凰卫视。这可是娱乐圈的新闻，被凤凰卫视钦点的主持人，在主持风格上都是别具一格。沈星，长得知性美丽，自然更受关注。

在凤凰卫视有两档节目，《娱乐大风暴》是和尉迟琳嘉合作，尉迟琳嘉就是参加挑战主持人成功连任九期擂主，最终获得了总冠军。另一个节目是《美女私房菜》，教人做菜，少了几分烟火气，多了些生活的浪漫气息，这节目更加得到白领们喜欢，拍得像聊天类的节目，沈星主导了节目的格调。12分钟的时长，剪辑流畅，环境优雅，还有美女主持的专业叙述过程。慢条斯理的风格，让厨房的气质完全不同了。有时还会请嘉宾一起，一唱一和很有趣。沈星是主持人出身，尽管是美食节目，依旧可以娓娓道来。

印象最深的看制作醉蟹，打破了厨房是黄脸婆的天地，以及美女不进厨房的固有观念，教菜的步骤也是边讲解边处理食材，很适合文艺青年们陶冶情操。香辣蟹的做法，却是一瓶烈酒，把它灌醉，十分钟后就可以斩蟹。两只肥蟹，黑白相间的裙装，沈星笑眼朦胧，就是在享受这个过程。花蟹是比价秀气的螃蟹，花雕蛋白蒸得最为美味，还会时不时看一下提词器，这样的主持风格还是被大家认可，毕竟做饭的过程能如此轻松，讲述温和且温馨，就是一档特别的饮食节目。猪脚姜醋，最适合秋末冬初的时候，滋补菜肴，香飘四里。沈星会简单介绍所用的材料，还有滋补效用。也会建议工具的使用，这样可以事半功倍。生姜拍打裂开，放入锅中煸掉水汽，放入深一点的煲锅里。她会慢慢地讲解每一个步骤，还有作用，不紧不慢却熟练的操作，其实12分钟都有些过长，毕竟一个菜的时间就是五分钟足以剪辑好。这期间就需要沈星不断地加入自己的感受，闻到的的气味，看到的变化，食材的选择要点。

沈星主持的节目九成以上都是白领，高知阶层，这也是她一直受凤凰卫视高层喜爱的原因。一直有着自己的节目，还参加高端的酒会和社会各界的聚会，这样的美女走到哪里都是焦点，引起男性的关注，还有女性的羡慕。

身材高挑，长相美丽，丰富的知识，独特的个人魅力，赢得了很多的掌声。也因为过多的关注，引起很多异性的注意，不乏追求者和骚扰者。因为一则新闻，男事主已经没有任何需要承担的责任，可作为新闻里的女主，却被舆论压着，暂停了所有的节目。曾经参与了电影《爱情呼叫转移》的拍摄，最后和徐峥在演唱会上相遇，浅聊之后，悄悄扔掉了拥有神奇力量的手机。沈星很适合这个角色，独立率性，从不拘束，自信中透着知性，是一位人见人爱的美女。

对于健忘的娱乐圈，偏偏对女性要求极高。