作者| Mia

“我知道自己几斤几两，我还介于素人与明星之间，目前要走好自己的每一步。我相信相信的力量，就像我平时演戏一样，只要我相信我能演好，我就能演好。”

少女眼神坚定清澈，笑容清甜。在《送一百位女孩回家》第五季第10期，观众随主持人丁丁张一起坐在车里，街头漫步，骑上小摩托，在“送章若楠回家”的途中，看见了一个不一样的她。她分享了自己的成长过程和原名，如何拍广告赚到“第一桶金”——4000块的事迹，以及拍电影的经历，养家的心愿。

同期的另一位女孩，醒狮少女宝仪，则希望自己能一直坚持传承舞狮文化，登上云顶世界狮王大赛。在两个同龄、不同职业的女孩身上，我们看到的是对梦想同样的坚定。

真实的情感力量往往最直击人心。这或许能够解释《送一百位女孩回家》社交媒体热度居高不下的原因，第五季播出后依然热搜不断，多个话题登顶热搜榜top10。在综N代普遍后续乏力的当下，《送一百位女孩回家》是怎样成为长青综艺的？

平行时空“对照记”，“综五代”改版如何突围而出？

相比一段时间内综艺热度的走高，更难的或许是持续几年的优质口碑和高热度，这不仅需要对社会热点议题的敏锐度，更需要深刻的人文关怀底蕴。

而《送一百位女孩回家》做到了。前四季豆瓣评分分别为7.0分、7.6分、7.3分、8.0分，口碑稳定保持在7分以上。

前四季节目的总播放量突破20亿，拥有一批固定的粉丝受众。时至今日，往季内容卡段依然被粉丝、路人、营销号孜孜不倦地翻阅、传播。上述成绩，从侧面证明了节目的长寿，粉丝具有高情感粘性，节目从个体观察上升到普世情感，与时代之声共振，IP生命力得以历久弥新。

开播以来，节目共送了60余位女孩回家，一直以来坚持星素结合，全职创业的妈妈、保护野生动物的少女，各个年龄各种职业，并进而折射出当代普通女性新的生活方式、新的观念与选择。

其中令观众印象深刻的高光时刻，包括杨超越聊成名后的开心和烦恼，香港最美女搬运工“港版劳拉”朱芊佩流露出的坚强，迪丽热巴拒绝为别人的期待而不过自己的人生，虞书欣简单纯粹的快乐。主持人丁丁张以陪伴者和观察者的身份出现，嘉宾们也展露出私下生活化的一面，留下了无数真实的感动瞬间。

在坚持纪录片式真实风格的基础上，本季从一期一个嘉宾改为一期两个嘉宾，通过交叉剪辑，在同一主题下实现平行时空对话，以对比观察形式带来更多思考。访谈节目的核心价值在于多元价值传递、思想深度，不同职业、不同领域的嘉宾碰撞能够拓宽空间与格局。

具体来看，第一期嘉宾为孟子义与脱口秀演员鸟鸟，一度身陷风波的孟子义表示“我不会因为别人而放弃自己。时间会证明一切，证明我不是你想的那样”；另一边，尽管内向不自信，鸟鸟相信“自己值得被人喜爱，并希望通过更好的脱口秀舞台表现，让更多的人认识自己，喜欢上自己”。鲜明的“社牛”“社恐”个性对比，令不同群体深度自我代入，引发了大量讨论。

此后的“职场妈妈”papi酱展现了成为母亲后如何继续保持独立与自我的可能，“奉献式传统妈妈”蔡少芬则可以为了孩子十年睡不好觉，两种选择都引发了不同群体的共鸣和延展讨论，打破了社会传统上对于妈妈的刻板印象，那么该单元关于个人价值实现的主题设定也就不言自明了。

两位嘉宾俨然“隔空辩论”，又俨然实现了“隔空对话”，互为补充，相辅相成，打破了单一维度的观察叙事，节目开放包容的调性气质通过交叉剪辑得以“外放”，更加鲜明地凸显出“美不止一种”“生命不止一种可能”的精神内核。

相关报告指出，综N代“霸屏”已成为近年来综艺市场的显著趋势。虽然相比新综具备受众、知名度优势，但综N代也普遍面临着创意匮乏、模式同质化等问题，亟待创新突破。

在创意突破方面，四年迎来第五季的《送一百位女孩回家》为综N代模式创新打了个样：第五季从筹备初始阶段开始，主动挑战了难度更大的“平行对话模式”，拉长拍摄周期，嘉宾选择、对话、剪辑复杂度增加，并且需要不断调整。

最终结果是可圈可点的，节目最终以差异化风格点燃社交媒体热度，惊喜破圈。由此对综艺市场带来的启示是，综N代或许需要跳出舒适圈，从深层次的内核出发，找到更契合的创新形式。

当“她”与“她”碰撞：更深入的女性议题探讨带来怎样的启示？

当我们将目光投向节目本身，能够看到的是，历经四年打磨，团队在制作层面越发得心应手。

嘉宾阵容依旧延续了一贯的星素结合风格，当中既有章若楠这样的95后小花，蔡少芬这样的资深TVB演员，郭采洁这样的明星，阿肆这样的人气歌手，也有立志发扬非遗文化的醒狮女孩“宝仪”，世界铅球冠军巩立姣，《奇葩说》辩手颜如晶。颇具代表性的不同嘉宾视角，折射出不同的社会切面。

而独到的选题角度，以及亲切舒缓的访谈风格，保证了情感温度，个性态度和思想深度，具备强烈的现实意义，并带来了直击心灵的观看体验。

例如在被问及婚姻时，蔡少芬称对张晋还是像拍拖时，承认“还是会心跳”。娱乐圈模范夫妇的甜蜜感染了无数观众，打破了外界对婚姻围城的想象，评论直呼“又相信爱情了”，并随即登上热搜。

当拿下东京奥运会冠军的巩立姣返乡，也要面对亲友催婚困扰，此类“人间真实”的困扰令观众感同身受，自我代入，而她豪气喊出“我身上的每一克肉都是有用的”，又令人感受到她的自信与可爱。

上文已经提到的对照观察改版，嘉宾们面对同一问题交出不同答案，则最终指向社会进步，女性意识的觉醒，体现出对多元选择的包容。两位并不符合世俗审美标准的女孩，世界铅球冠军巩立姣与《奇葩说》辩手颜如晶，分别努力用成绩、完善自我意识的构建来收获自信， 节目“看见不同女性生活样本”的理念也展现得淋漓尽致。

近年来女性主义高扬，她综艺等女性向内容大热，《送一百位女孩回家》系列凭什么能够长盛不衰，成为女性情感观察真人秀标杆？

其根本原因在于，节目不以流量为导向，而是以口碑、深度、对女性的多维人文关怀取胜，有着强情感粘性。五大单元化议题与现实直接勾联，走心治愈，因而激发了大量网友自发分享真实经历，获取情感力量。

其内容层面的大胆改革突破，带来了多个层面的启示。这档自制轻综艺展示出话题属性显著，受众黏性高等特点，并进而爆发出强大的商业价值。在综艺营销普遍偏冷的环境下，节目依然以内容价值、高投资回报率赢得了品牌主多芬的青睐，双方价值主张高度契合，成为“她经济”爆发背景下，成功探索“她综艺”商业化的典范。

另外，它也是搜狐视频发力“垂直深耕”和“多屏共振”，布局高品质内容策略的具体体现。财报显示，搜狐2021年持续盈利，在长视频普遍亏损的背景下，以《送一百位女孩回家》为代表的搜狐视频自制综艺，为行业探索出了一条IP价值升级的可行之路。

从女性图鉴到时代样本，《送一百位女孩回家》第五季击中了每个人

“放大了生活纪录的属性，在相对松弛的氛围下捕捉被访者相对自然的状态，试图走近她们的内心世界。好就好在那种松弛，呈现出了明星的B面人生。”“从不同的女性身上发现生活的真谛，从而更加热爱生活，珍惜生活。”“值得安利给更多迷茫中的女性朋友看看。”几则豆瓣热门短评这样评价道。

总结评论不难发现，“正能量”是评论中的一个高频关键词。事实上也的确如此，节目没有过度关注娱乐噱头，而是以最真实的对话，流动性的场景，打破了对这些女性嘉宾或是特定职业的刻板印象，呈现出女性的多样面貌。针对当代都市人的种种压力和焦虑，带来了温柔的陪伴与暖心的治愈感。

在“即便不被世俗认可，每一个女孩子都有着属于自己的美丽”，以及“无论是否传统都是好妈妈”，“坚定追逐梦想”等价值观传递中，蕴含着鼓励女性不断前行的精神能量，体现出节目制作团队的人文关怀，以及社会责任担当。

需要指出的是，节目不仅仅是一份女子图鉴，更是一份时代样本。

“节目最初关注着女性的自我成长，以及大的时代背景下个人所面临的选择。”正如丁丁张在采访中提到的一样，自己在录制的过程中，不仅会和嘉宾探讨纯女性的话题，也试图探究时代带给了她们什么。

本季通过模式升级，进一步升华了社会议题引领方面的价值，不同用户均能收获启示感动。以不同人的选择、成长、思考与疑问等个人视角，通过对“社交”“容貌”“友情”“婚姻”“职业”等普世社会议题的探讨，共同勾勒出大时代整体面貌，从而纪录社会变迁，引发深度情感共鸣。

在长视频集体转型的下半场，未来将迎来综艺“分众化”“垂直化”时代，强调内容深度的节目更能够凭借长期价值，爆发长尾效应。可以确信的是，以人物书写时代缩影的《送一百位女孩回家》，在综艺市场上自有其无可替代的价值与意义，也将在未来凭借真诚赢得更多喜爱它的观众。

随着第五季收官，下一季《送一百位女孩回家》又将带来怎样的惊喜？不妨拭目以待。